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Detailinfos zur Einheit: Turnen + Akrobatik 8-14 Jahre
Ort: 14, Hadersdorfer Hauptstraße 80 [>]
Raum: TS
Tag: Montag
Uhrzeit: 17:00 - 18:30
Veranstalter: Union West-Wien
Hinweis:
Beschreibung: Eine Mischung aus Turnelementen an den unterschiedlichen Geräten und Akrobatischen Elementen am Boden.
Einstieg jederzeit möglich
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Detailinfos zur Einheit: Musikgymnastik (Damen)
Ort: 14, Hadersdorfer Hauptstraße 80 [>]
Raum: TS
Tag: Montag
Uhrzeit: 18:40 - 19:50
Veranstalter: Union West-Wien
Hinweis:
Beschreibung: Die Stunde beginnt mit der Aktivierung des Herz-Kreislaufsystems mit Musik ohne Choreographie. Weiter geht es mit Koordinations- und Stabilisationsübungen und Kräftigung der einzelnen Muskelgruppen. Abgerundet wird die Stunde mit einem Stretching- und Entspannungsteil. Schwerpunkt liegt auf dem gesundheitsbetonten Training. Variabler Einsatz von Zusatzgeräten garantiert Abwechslung und Spaß beim Training! Für alle Könnensstufen geeignet!
Einstieg jederzeit möglich
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